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膝に水が溜まったとき自分で治すことはできる?原因と効果的なセルフケア方法を解説
膝に水が溜まることは変形性膝関節症や半月板損傷など膝の疾患が原因となり、膝関節内に炎症ができて水が過剰に分泌されるためです。 溜まった水は放置しても基本的には改善しませんが、安静にして冷やすことで炎症がおさまり水が吸収されるケースもあり、... -
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膝が痛い原因は?中学生に多い成長痛・オスグット病について解説
中学生のお子さんが「膝が痛い」と訴えたことはありませんか。 痛いとは言いつつ、時間が経つとケロッとしている姿を見るとクリニックに連れて行くべきか迷ってしまうことでしょう。 ただ、成長期は骨も不安定な状態にあるため、さまざまな原因で痛みを感... -
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膝の裏が痛い原因は?危険な病気や怪我の可能性も!受診の目安と対処法
膝の裏が痛いときは筋肉痛や捻挫などの原因により、安易に考えることも多くありますが、中には命にかかわる危険な病気の場合があります。 しかし、耐えられる痛みの場合や一時的に痛む場合などは、医師に相談するほどではないと判断しがちです。 本記事で... -
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半月板損傷とは?症状や原因・治療方法について詳しく解説!
半月板損傷はスポーツをする方にとってリスクの高い症例の一つです。半月板を損傷すると膝の痛みや違和感が症状として挙げられます。 半月板は自然治癒を見込めないため、半月板損傷の症状が疑われる場合は、速やかに治療を開始する必要があります。 この... -
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変形性膝関節症に効果のあるストレッチ方法は?運動療法の目的やおすすめのトレーニングを解説
自身に変形性膝関節症の疑いがある方や、家族に変形性膝関節症を患っている方はいませんか。 変形性膝関節症はひざの違和感や痛みを伴う傷病の一つであり、加齢のみならず誰にでも起こりうる病気です。 また、変形性膝関節症を患うと、治療やリハビリが必... -
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変形性膝関節症にサプリメントは効く?おすすめの治療法を紹介
中高年の膝の痛みは、変形性膝関節症を起因とする症状によるものが多いです。 変形性膝関節症は、歩行時などに関節部の衝撃を吸収する役割を持つ関節軟骨の減少により、膝の可動時に痛みを伴います。 症状が進行すると、膝の可動時だけではなく、安静時に... -
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半月板損傷を早く治す方法を紹介!手術なしで完治する方法はあるの?
半月板損傷は中高年のみならず、スポーツによる怪我の代表的な症状でもあります。 膝に強い痛みと違和感を生じるため、適切な治療をしなければ日常生活にも支障をきたします。 また、手術を伴う治療の場合、完治までに3か月〜半年以上の治療期間が必要とな... -
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20代で変形性膝関節症になる原因や症状|痛みが軽減する方法 を解説
変形性膝関節症はひざの痛みを伴う病気で、悪化すると脚が変形することがあります。 ひざが痛いと普段の生活に支障が出たり、変形性膝関節症が悪化すると歩くことも難しくなったりするため、治療しなければなりません。 変形性膝関節症は、年齢を重ねた方... -
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膝に水が溜まると出てくる症状とは?原因や治療方法も詳しく解説
膝が痛い、動かしにくいと違和感を覚えたときは、膝に水が溜まっている可能性があります。 膝に水が溜まる症状について耳にしたことはあっても、水が溜まる原因や放置するとどのようになるのか、知らない方も多いでしょう。 病院で膝に水が溜まっていると... -
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変形性膝関節症の手術で痛みは治る?種類や入院期間・手術を受けた方がいいタイミング・注意点を解説
「変形性膝関節症手術をおこなえば膝の痛みは治るのか」、「そもそも変形性膝関節症手術ってどのような手術なのだろうか」膝の痛みを抱えている方のなかには、このような疑問を抱いている方も多いのではないでしょうか。 本記事では、そのような方に向け、...