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テニス肘の原因とは?なりやすい動作や治療方法も詳しく解説!
運動中や仕事中に肘の痛みや違和感を覚えた経験のある方も多いのではないでしょうか。 普段の生活における肘の痛みや違和感の原因が、実はテニス肘と呼ばれる症状である可能性もあります。 本記事では、テニス肘の原因について詳しく紹介します。 また、テ... -
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テニス肘(上腕骨外側上顆炎)を放置するとどうなる?症状や治療方法も解説
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)は、テニス以外のスポーツや仕事、家事などでも発症する疾患です。 テニス肘は30~50代以降の方の発症が多く、症状としては肘の外側に痛みを感じます。 たとえば、テニスのバックハンド、ドアノブを回す、タオルを絞る、重い... -
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テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の改善に効くストレッチを紹介!原因や予防する方法も解説!
日常生活の動作時、肘に痛みを感じる瞬間はありませんか。 肘に痛みがある場合は、テニス肘(上腕骨外側上顆炎)を発症している可能性があります。 テニス肘は、テニスやゴルフなどのスポーツ経験にかかわらず発症する危険性があり、一度発症すると完治し... -
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テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の治し方は?原因や治療法も詳しく解説!
肘に痛みを感じる場合、テニス肘(上腕骨外側上顆炎)を発症している可能性があります。 「スポーツをしないのにテニス肘になるなんて」と驚かれる方も多くいますが、肘は日常生活でよく使う部分であるため、どのような方でも発症するリスクがあります。 ... -
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ゴルフ肘の手術の方法は?診断方法や他の治療方法についても解説
普段、運動や趣味の一環でゴルフを嗜んでいる方も多いのではないでしょうか。 ゴルフをおこなう方であれば、ゴルフ肘と呼ばれる症状を見聞きした経験があるでしょう。 普段の生活における肘の痛みや違和感の原因が、実はゴルフ肘と呼ばれる症状である可能... -
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ゴルフ肘の主な症状を1つずつ紹介!発症する原因や治療方法も解説
スポーツやトレーニングをはじめ、家事や仕事中に肘の痛みや違和感を覚えた経験のある方も多いのではないでしょうか。 普段の生活における肘の痛みや違和感の原因が、実はゴルフ肘と呼ばれる症状である可能性もあります。 本記事では、ゴルフ肘の主な症状... -
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ゴルフ肘に効果的なストレッチ方法とは?主な症状や治療法も解説
日常動作をはじめ、スポーツやトレーニングによる肘の痛みや違和感を覚えた経験のある方も多いのではないでしょうか。 とくにゴルフを嗜む方は、ゴルフ肘と呼ばれる症状を見聞きした経験があるでしょう。 普段の生活における肘の痛みや違和感の原因が、実... -
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ゴルフ肘の方におすすめなサポーター10選!選び方や治療法も解説
運動や趣味でゴルフを嗜んでいる方で、ゴルフ肘と呼ばれる症状を見聞きしたことのある方もいるのではないでしょうか。肘の痛みや違和感の原因が、ゴルフ肘である可能性もあります。 本記事では、ゴルフ肘の方におすすめなサポーター10選について詳しく紹介... -
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ゴルフ肘がなかなか治らない方は整形外科の受診がおすすめ!応急処置、ストレッチ方法も解説
ゴルフ肘の原因は、スポーツのほか家事や育児などの日常生活にも潜んでいます。 ゴルフ経験がなくても「物を持ち上げると肘裏が痛む」「肘の痛みで仕事に集中できない」と悩みを抱える方もいるでしょう。 肘関節の痛みから解放されたい方は、専門的な診断... -
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ゴルフ肘の痛みの原因は?発症しやすい方の特徴・検査方法を解説
ゴルフをプレーする方や日常生活のなかで肘や手首を酷使する方は、ゴルフ肘の痛みに頻繁に悩まされる傾向にあります。 ゴルフ肘の痛みや違和感が気になるときは、原因や症状、対処法をよく理解したうえで適切な治療を選ぶことが大切です。 症状を放置すれ...
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